辦公室坐姿,2023財位辦公室

坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放坐在椅子上時，髖關節與膝關節的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心扭到腳踝。 3. 身體坐正上半身挺直人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。

太陽怎麼畫？教你6種太陽的畫法。 #畫畫

冖部（14畫）

部首「冖」加14筆畫的所有字。

【大綠植】盆栽新手必看!如何養護富貴竹

如何種植和養護富貴竹富貴竹可以在大多數種類的土壤中生長，但最好選擇排水良好的土壤，以避免植物過度浸泡。在種植富貴竹時，請將它放在充足的陽光下，但避免長時間暴露在強烈的陽光下。如果您的富貴竹生長得太高，可以考慮修剪它的葉子和枝條，以維持植物的形狀。當然，也要定期澆水，但要小心不要讓它的根系過度浸泡。此外，當富貴竹長得太高時，您還可以考慮更改花盆的大小，以便更好地容納它的根系。如果您想要讓富貴竹長得更濃密，可以嘗試在它的周圍放置一些其他的植物，以增加植物之間的競爭和互動。如何處理富貴竹的疾病和問題即使您嚴格遵循養護富貴竹的指南，植物仍然可能出現一些疾病和問題。例如，如果富貴竹的葉子變黃，則可能是由於缺水或營養不良。

【口腔牙齒的排列】認識牙齒以及牙齒構造

上下乳齒共有20顆，恆齒共有32顆。色澤方面，於恆齒外層琺瑯質乳齒透明，內層象牙質微黃色澤透現出來，因而恆齒看起來是乳齒黃。隨年紀，象牙質會增厚，恆齒會變得黃。外部形態方面，每個牙齒分為牙冠組織、牙周組織兩個部分。牙冠則包括牙釉質、象牙質、牙骨質三種鈣化組織和包容牙髓組織髓腔。牙冠是牙齒顯露口腔部分，是發揮咀嚼功能主要部分。前牙牙冠有唇面、舌面、近中面和遠中面，後牙牙冠有頰面、舌面、近中面、中面和牙合面。牙根是牙齒牙槽窩內部分，是牙齒支持部分，其形態數目隨著功能而有所不同。功能而牙齒多單根；功能強而復雜牙齒，牙冠外形複雜，其牙根多分叉兩個以上，增強牙齒顎骨內性。牙釉質（琺瑯質）稱琺琅質，掩蓋於牙冠外表，是牙體組織中高度鈣化局部。

木槿的栽培管理技术

木槿，又名篱障花，为锦葵科木槿属落叶灌木，原产于亚洲东部，在我国各地广为栽培。木槿花色多，花期长，用途广，抗性强，故深受欢迎，在园林绿化中广为应用。现将其栽培管理技术介绍如下，仅供参考。（雅致木槿）一、对种植环境的要求. 1. 木槿喜光，也耐半荫，故应种植于阳光充足 ...

1997年五行属什么？1997年出生是什么命？

1997年每月五行对照表：属火的牛（1997年）点击下方图片立即预测火牛的主人是一个比较自私、目光短浅的人，心胸狭窄，做事现实，欠人情味，不易与人成为深交。火牛的主人早年颇为辛苦，最好学习一技之长，其中，学一门手工艺对他特别有利，或者从事设计性行为，也可得到一定的成就。 1997年五行属什么？火牛的主人生比较聪明，但易受到外诱惑，变得把持不定，思想飘忽而无主见，表现在婚姻方面则为感情不稳定，容易离婚。只有水鼠年生的人可以与他维持长久的关系。火牛的主人对恋爱的要求很高，属瞬间燃烧型，他的爱来得快，去得也快，较宜与性格开朗、活泼的异性沟通。火牛的主人很能精打细算过日子，在财运方面，一生的运势平稳，收支可以达到平衡，平常生活作正常稳定的收入外，也可能会得一些意料之外的钱财。

缺盆穴：宣肺调气、清热散结

【功能主治】功能：宣肺调气、清热散结。主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，缺盆中痛，瘰疬。【穴位配伍】缺盆穴配膻中穴、巨阙穴，有宣肺止咳的作用，治咳嗽。缺盆穴配天突穴、中府穴，治缺盆中痛。缺盆穴配水突穴、气舍穴，治咽肿。缺盆穴配肺俞穴治咳嗽。【刺灸法】直刺或斜刺0.3～0.5寸。【临床运用】 1.呼吸系统疾病：扁桃体炎，气管炎，支气管哮喘，胸膜炎；